Qui suis-je ?

• Formée par ADNR Formations, école spécialisée en naturopathie
• Membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN)
• Membre de la Fédération Française de Massage Assis (FEDEFMA)

Depuis toujours, je nourris une profonde affinité pour les plantes, la cuisine et le bien-être naturel. Enfant, je passais des heures dans le jardin familial, à explorer, sentir, goûter, comprendre. Très tôt, j’ai développé une curiosité pour les ingrédients, les saveurs et leurs effets sur le corps. L’arrivée d’internet dans les années 2000 a renforcé cette passion : j’ai commencé à constituer mes premiers classeurs de conseils bien-être, mêlant développement personnel, psychologie et hygiène de vie.

Avant de devenir naturopathe, j’ai exercé plusieurs années en tant qu’auditrice, conseillère en entreprise et conseillère commerciale auprès de clientèles professionnelles en Suisse romande et en France. Ces expériences m’ont permis d’acquérir rigueur, écoute, sens de l’analyse et compréhension fine des besoins humains — des compétences essentielles dans l’accompagnement naturopathique.

Certaines épreuves personnelles ont ensuite profondément bousculé mon équilibre, notamment sur le plan digestif, véritable siège des émotions. Après de nombreux examens, j’ai découvert mes intolérances au gluten et à plusieurs céréales (avoine, orge, seigle, maïs, kamut, épeautre…). Cette période de transition a été déterminante : elle m’a poussée à repenser mon alimentation, à explorer de nouveaux ingrédients et à adapter ma cuisine pour retrouver confort et vitalité.

En 2020, encouragée par mon compagnon, j’ai choisi de concrétiser mon rêve : associer mes passions pour les plantes et le bien-être en me formant à la naturopathie. J’ai suivi le cursus complet de ADNR Formations, organisme reconnu dans le domaine, et présenté un mémoire intitulé « Les plantes sous toutes leurs formes ». Parallèlement, j’ai entrepris un accompagnement naturopathique personnel pour comprendre et apaiser mes troubles, ce qui a transformé durablement ma manière de vivre, de cuisiner et de prendre soin de moi.

Aujourd’hui, je suis naturopathe et praticienne en massage amma assis, spécialisée dans :
• les intolérances alimentaires et leurs substitutions,
• les bilans nutritionnels personnalisés,
• la micronutrition,
• l’accompagnement global par l’hygiène de vie.

Ce métier est bien plus qu’une reconversion : c’est un chemin de vie. Il me permet de rencontrer des personnes aux parcours uniques, de relever de nouveaux défis et de transmettre ce qui m’anime profondément : l’importance d’une alimentation adaptée, du respect du corps et de l’utilisation des ressources naturelles pour retrouver équilibre et vitalité.

Je vous accompagne avec bienveillance, écoute et expertise pour construire votre programme de naturopathie personnalisé, en accord avec vos besoins, votre rythme et vos objectifs.